Hallo, ik ben Olivier Devroede en ik ben al meer dan tien jaar bezig met mindfulness meditatie. Ik ben gestart om een professionele mindfulness-trainer te worden. maar ondertussen heb ik al een aantal trainingen gegeven.

Ik ben altijd geïnteresseerd geweest in de oosterse culturen en ongeveer tien jaar geleden begon ik te mediteren. Het duurde echter tot mijn vader een paar jaar later stierf en ik een ernstige ziekte kreeg ,die me zes maanden lang het bed liet houden, dat ik serieus begon te mediteren. Ik heb toen een MBSR-opleiding van 8 weken gevolgd bij ITAM en ben sindsdien nooit meer gestopt met oefenen.

Deze site gaat over de vele prachtige dingen die ik heb geleerd gedurende mijn beoefening. Maar omdat ik zelf een wetenschapper ben (ik heb een doctoraat in de natuurkunde), zal ik ook een oogje houden op de wetenschappelijke vooruitgang die wordt geboekt inzake mindfulness. Ik ben vooral geïnteresseerd in hoe mindfulness ons tot gelukkigere mensen kan maken. Want is dat niet wat we allemaal willen, meer geluk?